捏捏揉揉 妙“瘦”浮肿脸


  镜中的我,下巴是否过大?是不是看起来脸部比较浮肿?下巴是否有赘肉?近来,美女的标准是脸形小。因为脸形小的人整体形象显得比较苗条。

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  为使脸部变得更小,请尝试一下随时随地都能做的简单体操。 Cha减肥瘦身网原创

  开始前先了解一下! 原创 www.

  如果下颌关节歪曲,绝对无法使脸部显得细小。因为脸部线条会显得歪曲或淋巴液不流畅而导致脸部浮肿。另外,下颌关节异常而往往会导致头痛或肩关节扭伤等现象。现在开始,用矫正变形现象的放松体操和淋巴按摩,拥有令人羡慕的小脸形。 Cha减肥瘦身网原创

  矫正歪曲下颌骨的放松运动 Cha减肥瘦身网原创

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   1 轻咬上下门牙,略微张开嘴唇,照镜子查看牙齿是否对齐。方法是,查看门牙是否略靠前,上下的左右虎牙相抵的力量是否一致。

  2 如果上下牙齿对齐,合起嘴唇,保持门牙的咬牙力度,将头歪向一方。也就是轻轻抬起下巴,向上望。这样的姿势保持10秒钟。 Cha减肥瘦身网网

  3 用同样的方法,将头歪向另一边,同样坚持10秒钟。最后,选择比较吃力的姿势再进行1次相同的运动。 Cha减肥瘦身网网

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  张嘴放松肌肉,矫正下颌关节 Cha减肥瘦身网网

 美体:捏捏揉揉 妙“瘦”浮肿脸 美体:捏捏揉揉 妙“瘦”浮肿脸   1 将食指和中指贴在开闭口时活动的部位(下颌关节),其它手指保持握拳状。

  2 缓慢开口、闭口。此时注意保持嘴按照正确的方向开闭。反复进行10次。

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  用按摩解决下巴赘肉 Cha减肥瘦身网原创

   1. 将双手拇指贴在下巴、食指贴在耳垂下方、中止贴在颧骨部位,轻轻进行按摩。

  2. 用拇指,沿着下巴线向外侧缓慢上滑,时间为10秒钟。此时,食指和中指保持原姿势。如此反复进行10次。 Cha减肥瘦身网网

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  下巴按摩

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 美体:捏捏揉揉 妙“瘦”浮肿脸   1. 将两手拇指贴于下巴、食指贴于耳垂下方、中指贴于太阳穴为止,轻轻按住不动。要注意不要让指甲接触皮肤。

  2. 用拇指轻柔缓慢地滑向脸侧,滑动时间为10秒。 原创 www.

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  脸部瘦身按摩 原创 www.

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  按摩浮肿的眼皮

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 好多女孩,身材绝对的标准,可脸上多余的那点肉实在无处隐藏,苦恼之极。脸上肉乎乎的虽然可爱,但缺乏一种清秀的美。去掉脸上不必要的肉,还你一个美丽俏佳人,不是没有办法的。 原创 www.

  编后:包包脸给瘦人制造肥胖假象,如何令面部的轮廓分明突出?学会家居瘦面法,便可以经济成本达到最大的纤面效果。在你在捏捏揉揉中,拥有美的体验!

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